Своим возникновением американский массаж обязан Цириаксу (J. Cyriax), разработавшему его методику.
В основе методики лежит жесткое растирание (трение) поверхностных тканей, особенно
области суставов, связок (сухожилий).
Движения пальцами (пальца) осуществляются поперек
массируемого сухожилия, или вдоль.
Массаж продолжительный по времени и проводится 2,
иногда 3 раза в неделю.
Массаж довольно часто приводит к осложнениям: усиливается боль,
на массируемой поверхности возникают кожные раздражения (волдыри), синяки, усиливается
отек.
Данный вид массажа используется при хронических заболеваниях опорно-двигательного
аппарата (ОДА).
Однако этот вид массажа не получил широкого распространения, ни в США,
ни в других странах, где широко применяют классический и восточный виды массажа.
Китайский:
При проведении массажа ань-мо-чжиляо используются поглаживания, потирания,
поколачивания, пощипывания, разминания и другие приемы.
Особый интерес представляет
"вращательный массаж".
Он выполняется подушечками больших пальцев в области жизненно важных точек, вызывая
ответные реакции внутренних органов.
Выделяют 2 типа общего массажа (тит-Na):
1 тип начинается в точке между бровями, затем переходят на лоб, продолжается вдоль линии
волос к шее, затем по плечам вниз и по рукам.
2 тип начинается на лбу, как и тип 1, но дойдя до шеи, идет вниз по спине до крестца, затем
по крестцу и вниз по ноге. Исходное положение, сидя и лежа. Повторить 2-3 раза.
Массаж начинают легким прикосновением, затем давление постепенно увеличивается до
тех пор, пока оно не станет достаточно сильным для пациента, а затем его вновь уменьшают
до первоначального прикосновения.
Массаж проводят медленно, соблюдая ритм массажных
движений, а также последовательность воздействия от поверхностного к более глубокому.
При хронических заболеваниях рекомендуется массаж всего тела: голова, спина, верхние и
нижние конечности.
В начале массируется левая, затем правая сторона.
Техника китайского массажа.
Китайский массаж проводится не только кистями и пальцами, но и локтями, и даже ногами.
I. Легкое надавливание двумя руками вперед и назад (подушечками больших пальцев) на
больной участок тела (Tui-A).
Проводится: на голове, лбу, ребрах, шее. Комбинируется с вибрацией.
II. Надавливание кулаками (Tui-B) вдоль позвоночника. Проводят на спине, бедрах, под
коленом.
III. Подушечками и кончиками пальцев сдвигают (двигают) (Tui-C) кожу на мышцах. Место
применения: живот, талия, ноги, спина (нижняя ее часть).
IV. Надавливание с легкой вибрацией (Tui-D) на одной части тела, а на другой части тела
применяют давление вперед-назад по три раза.
V. Щипкование (Na) движение выполняется до покраснения кожи.
VI. Щипковой массаж с отягощением (Ning). Захватывают кожу и отпускают ее, иногда
прием выполняется с вращеним пальцев. Прием проводится до покраснения.
VII Твистинг (Nie). Большие пальцы располагают против других пальцев, захватывают
кожу и поворачивают массируемый участок или кладут кисть на массируемый участок и
отягощают его другой кистью, затем оттягивают кожу и поворачивают ее.
VIII. Быстрое и ритмичное надавливание (AN) большими пальцами, ладонью или тыльной
поверхностью сжатой кисти.
IX. Растирание (МА) ладонью и большим пальцем. Сильное щипковое надавливание (ТАО)
производится большим и указательным пальцем. ТАО применяется в экстремальных случаях
(потеря сознания, утопление и др.).
X. Похлопывание (PAI) выполняется кончиками пальцев или ладонью. PAI делается сильно
под коленом при люмбаго.
стр 1.
стр2.
